Yoga para Crianças

Este curso foi desenvolvido com o objetivo de preparar o aluno para aplicar as técnicas do Yoga em Crianças e Adolescentes. “Ensinar crianças e adolescentes a relaxar, a meditar, a gostar de permanecer um pouco em silêncio, a cuidar tanto de si como dos outros, a acalmar o corpo e a mente é, sem dúvida, uma tarefa fundamental e imprescindível em nossa sociedade” (professora Maria Ester Massola) O curso tem 50 horas de duração, dividido em quatro encontros aos finais de semana.

Destinado a todos que queiram se aprofundar no tema Yoga para Crianças e Adolescentes. Trata-se de um curso livre, o único pré-requisito é que sejam praticantes de Yoga.

Yamas e Niyamas / Patanjali:
- Trabalhando com os oito passos de Patanjali
- Como adaptá-los para essas faixas etárias sem perder as bases filosóficas milenares de Yoga
- A origem e a importância dos conceitos éticos
- Yamas e Niyamas como base do trabalho com crianças e adolescentes
- Histórias, reflexões, jogos e brincadeiras
Educação / Asanas / Didática / Planejamento:
- A importância do trabalho pessoal do professor no trabalho com crianças
- Trabalhando com conceitos fundamentais dos asanas à prática de Yoga
- Como montar Plano de Aula e Planejamento
- Associando desafios, jogos e brincadeiras à prática de asanas
- Os quatro pilares da educação para o século XXI
Pranayamas / Iniciação à Meditação:
- Trabalhando a respiração com crianças e adolescentes: a consciência respiratória e exercícios mais indicados
- Aprendendo a gostar de ficar em silêncio
- Iniciação às práticas meditativas: práticas de atenção e concentração
Yoga como Terapia Complementar em Medicina Integrativa:
- Trabalhando com o relaxamento e a respiração no ambiente hospitalar

Professora: Maria Ester Massola'

Professores convidados: Basílio Pawlowicz, Lino de Macedo, Marcos Rojo, Roberto Propheta e Romão Trigo Aguiar

Slides passados em aula
lanche vegetariano

Datas:
14 e 15 de março,
04 e 05 de abril,
25 e 26 de abril,
16 e 17 de maio,

Horários: Sábado das 9h as 16h e domingo das 9h as 14h

Espaço Marcos Rojo
Rua Visconde de Aguiar Toledo, 427
Campo Belo - SP

Valor: 4 parcelas de 440 reais, ou 1.650 reais à vista

Para se inscrever envie um email para espaco@marcosrojo.com.br solicitando as informações de matricula.